重拾妳的自我價值與女性能量

走出內耗與自我懷疑
從迷茫焦慮蛻變為穩定內核的妳

免費領取《妳的清晰人生指南》

領取這份妳的專屬禮物 — 從內到外盤點人生資源,清晰看見自己「現在在哪裡」、「卡點在哪」,以及妳真正想去的「心之所向」!

About

Sara

Hello, 我是 Sara!
我是一名女性創業家、女性自我成長教練。
我協助女性提升自我價值,走出內耗與自我懷疑,重拾穩定與自信

30+ 的旅程中,我嘗過迷茫無解的滋味,體驗了身為女性的框架限制。因此我建構了一套系統,透過與自己更深的連結與覺察,回歸女性本有 — 強韌而柔軟的能量,用滋養、順流、充滿內核力量的方式,為自己創造真正想活出的生命。

從青少年時期,我在心裡不間斷追尋著生命大哉問:「我究竟是誰」「我從哪裡來」「我要去哪裡」「活著為何」。長期找不到歸屬的痛苦,那心底的迷茫讓我的困惑與焦慮無處安放。我曾獨身於靈魂暗夜,卻在這隧道中獲得最大的突破,那追求了數年的清晰感如曙光般從心底緩緩升起。

此刻正在閱讀的妳——無論妳的境遇是什麼,記得:妳永遠都有選擇權。妳是自己身體、情緒、靈魂的主人,是自己人生的主人。Just take the ownership of your life.

願妳活出閃閃發光、獨一無二的生命色彩,勇敢寫出屬於自己的故事。

My Coaching Service

在8週的轉化之旅,我將協助妳重建專屬自己獨特的女性自我價值系統。透過與自己深度連結並整合黑暗面,重拾創造能量,打下內核強大的地基。這將幫助妳在往後每一日的生活,去體驗並開創自己真正想要的生活。

當課程結束,妳將拿回這些內在力量:

What She Said

在認識 Sara 之前,我在人際關係裡一直很容易感到不安。
我很渴望建立深度、真誠、能彼此滋養的關係,卻總是在信任、靠近與設立界線之間反覆拉扯,怎麼努力都覺得卡住。
和 Sara 的交流,對我來說是一個很深的轉捩點。

她不只是陪我看見問題,更透過她真誠分享自己的生命歷程與蛻變經驗,讓我深刻理解到:所有關係裡的不安與失衡,根源都來自於是否真正站穩自己的核心價值。
當我開始把注意力從外界關係拉回自己,重新穩定內在、建立清晰邊界後,我發現自己不再那麼害怕失去,也更知道什麼樣的關係真正適合我、滋養我。

Sara 最讓我欣賞的是,她非常會傾聽,能快速抓到問題核心;而她給出的每一個方法,都不是空泛的道理,而是她親身走過、驗證有效的實踐經驗,所以特別有力量,也真的能落地。
如果你也常在人際關係中感到沒有安全感、容易委屈自己,或渴望找回內在力量與清晰邊界,我真心非常推薦 Sara。
她會陪你一步一步回到自己,找到真正穩定而有力量的關係模式。

Alinna
科技業務

跟沙拉聊天的過程,像是跟一位認識很久的老朋友那樣自然
我自己的狀態像是各方面結束與重新開始的階段,未來有著不確定性
深度分享後,我感受到她細膩的剖析,用自己生命經驗鼓舞我的熱情
寫下人生願景後,更清晰我想成為獨立豐盛,全然為自己而活,鼓勵一個人也可以活得很好的女性~

對談最珍貴的禮物是指引方向
寫願景,是凝聚自己的力量,匯集往想去的路上

如果你是~
對內在有不清楚跟疑惑
對想提升自我覺察與內省
可以找沙拉聊聊~

Steph
業務

每次和Sara聊天都可以聽到不同的觀點 如果一個好的教練是鏡子反映出你的樣子 那Sara絕對是萬花鏡 給妳更多的樣貌與觀點 讓自己更有力量!

Lisa
科技業務